감정코칭5 유아기 문제 행동 대처법과 예방 전략 흔들리는 감정, 따뜻한 이해로 다잡기유아기의 문제 행동은 아이가 성장하는 과정에서 자연스럽게 나타날 수 있는 현상입니다. 떼쓰기, 공격성, 거절 행동 등은 아이가 감정을 표현하고 조절하는 데 서툴기 때문입니다. 부모 입장에서는 당황스럽고 걱정되는 상황일 수 있지만, 이 시기의 반응은 아이의 심리를 이해하고 올바르게 대응할 수 있는 기회가 됩니다. 억압하거나 무조건적인 훈육보다 아이의 감정을 들여다보고 존중하는 태도가 더욱 효과적인 해결책이 됩니다. 오늘은 유아기 문제 행동의 원인을 이해하고 실질적인 대처법과 예방 전략을 함께 살펴보겠습니다. 아이의 마음을 먼저 이해하고 행동을 다독이는 따뜻한 방법이 문제 해결의 시작이 됩니다.문제 행동 원인감정 조절 미숙과 의사 표현의 어려움에서 발생합니다.예방의 핵심아.. 2025. 4. 12. 아이의 자존감 향상을 위한 일상 습관 자존감이 자라는 하루하루의 작은 실천아이의 자존감은 평생을 좌우하는 중요한 기초입니다. 특히 어린 시절부터 형성되는 자존감은 아이의 성격은 물론 미래의 사회성과 학습 능력에도 큰 영향을 미칩니다. 많은 부모님들이 자녀의 자존감을 높이고 싶어하지만 어떻게 시작해야 할지 막막할 수 있습니다. 작은 습관 하나하나가 모여 아이의 마음에 긍정적인 씨앗이 되어줍니다. 오늘은 가정에서 쉽게 실천할 수 있는 일상 속 자존감 향상 습관들을 소개해 드리겠습니다. 전문적인 지식보다는, 실제로 도움이 되었던 경험을 중심으로 안내해드릴게요. 우리 아이가 건강하게 자신을 사랑하며 자랄 수 있도록 함께 응원해요. 지금부터 아이의 마음을 따뜻하게 채워주는 일상의 변화, 시작해볼까요?자존감의 의미자존감은 스스로를 존중하고 사랑하는 마.. 2025. 4. 12. 부모를 위한 아동 심리학 기초 이해 자녀의 마음을 읽는 첫걸음자녀를 양육하면서 많은 부모님들이 공통적으로 겪는 고민 중 하나는 아이의 마음을 이해하는 것입니다. 왜 저런 행동을 할까? 지금 무슨 감정을 느끼고 있을까? 단순히 '말 안 듣는 행동'으로 치부하기엔 아이의 행동 이면에는 복잡한 심리적 이유가 숨어 있을 수 있습니다. 본 글에서는 아동 심리학의 기초 개념을 바탕으로, 부모님들이 보다 정확하게 자녀의 심리를 파악하고 긍정적인 소통을 할 수 있도록 돕기 위한 내용을 담고 있습니다. 전문가가 아니어도 충분히 실생활에서 활용할 수 있도록 쉽고 구체적인 사례 중심으로 설명드릴 예정이니, 끝까지 읽어보시길 추천드립니다. 이 글을 통해 자녀와의 관계가 더욱 깊어지고, 갈등 대신 이해와 공감이 흐르는 따뜻한 양육 환경을 만들어가시길 응원합니다... 2025. 4. 11. 아이 정서발달 돕는 하루 10분 루틴 우리 아이의 감정표현과 공감력을 키우는 루틴아이의 정서발달은 미래 사회성의 기초가 됩니다. 감정을 제대로 인식하고 표현하는 능력은 부모가 제공하는 일상 속 안정된 루틴에서 자라납니다. 특히 요즘처럼 디지털 기기가 발달한 환경에서는 짧지만 깊이 있는 상호작용이 더욱 중요합니다. 하루 10분, 아이와 눈을 맞추고 감정을 나누는 시간은 단순한 놀이 이상의 정서적 교감으로 연결됩니다. 이 글에서는 누구나 실천할 수 있는 간단한 루틴과 정서 코칭 팁을 공유드릴게요. 우리 아이가 더 건강하게, 더 따뜻하게 성장할 수 있도록 지금 바로 실천해보세요. 정서 발달을 도와주는 루틴은 반복과 일관성을 통해 아이의 마음속에 신뢰와 안정을 심어줍니다. 오늘도 아이와 함께 감정을 나누며 소중한 하루를 만들어가세요.정서 발달이란?.. 2025. 4. 9. 아이의 감정을 읽는 소통의 기술 마음을 여는 대화, 아이의 내면에 다가가는 첫 걸음우리는 일상 속에서 아이와 수많은 대화를 나누며 함께 살아갑니다. 하지만 진심이 담긴 소통은 생각보다 쉽지 않습니다. 아이가 무슨 생각을 하고 있는지, 어떤 감정을 느끼는지 알아채지 못한 채 지나치는 순간들이 많습니다. 특히 요즘처럼 바쁜 일상 속에서는 부모의 시선과 아이의 마음이 어긋나는 경우가 자주 발생하곤 합니다. 아이는 말보다 표정과 행동으로 자신의 감정을 표현합니다. 하지만 그 신호를 정확히 읽어내지 못하면 아이는 마음을 닫게 됩니다. 그로 인해 부모는 ‘왜 이렇게 말이 없지?’ 혹은 ‘왜 자꾸 짜증만 낼까?’ 라는 오해를 하게 되는 경우가 많죠. 아이의 감정을 읽어주는 기술은 단순히 말을 잘하는 것이 아닙니다. 공감과 경청, 그리고 아이의 입장.. 2025. 4. 5. 이전 1 다음
