유아건강1 유아의 식습관 개선을 위한 재미있는 요리 활동 아이가 좋아하는 식습관, 놀이처럼 키워요유아기의 식습관은 평생 건강의 기초가 됩니다. 그러나 편식이나 식사 거부로 고민하는 부모님도 많습니다. 이럴 때 재미있는 요리 활동은 아이가 음식과 친해지고, 식사에 긍정적인 인식을 갖도록 돕는 효과적인 방법이 될 수 있습니다. 요리는 단순한 조리 과정이 아니라 오감을 자극하고, 성취감을 느끼며, 자율성을 키울 수 있는 놀이가 될 수 있습니다. 오늘은 유아가 직접 참여할 수 있는 쉽고 즐거운 요리 활동 아이디어를 통해 자연스럽게 식습관을 개선하는 방법을 소개해드릴게요. 아이와 함께하는 한 끼, 오늘부터 더 특별해질 수 있습니다.식습관 형성 시기만 2~5세는 식사에 대한 태도가 형성되는 중요한 시기입니다.요리활동의 효과음식에 대한 흥미와 친밀감을 높이며 편식을 줄이는.. 2025. 4. 14. 이전 1 다음
